ムラゴン ホーム
夫が居なくなってから、呆れるほど“食”をおざなりにしてきたのは、重々承知している。 そんな自分が情けなくて、情けなくて…。 そんな折り、「料理を作らなくなったり、食をないがしろにすることは認知症への第１歩となりうる可能性大」という文言を目にした。 一人になって重要なのは、まず体と心の健康を大事にす... 続きをみる
食生活のブログ記事
食生活（ムラゴンブログ全体）
夫が居なくなってから、呆れるほど“食”をおざなりにしてきたのは、重々承知している。 そんな自分が情けなくて、情けなくて…。 そんな折り、「料理を作らなくなったり、食をないがしろにすることは認知症への第１歩となりうる可能性大」という文言を目にした。 一人になって重要なのは、まず体と心の健康を大事にす... 続きをみる